اخبار سلامت - صفحه 23

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
اخبار سلامت

بهترین سبزیجات پاییزی برای بهبود مشکلات گوارشی

از آنجایی که در پاییز و با سرد شدن هوا، تمایل بسیاری از افراد به نوشیدن آب کم و به مصرف شیرینی‌ها زیاد می‌شود، بنابراین نرخ ابتلا به مشکلات گوارشی در این فصل افزایش می‌یابد. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان گوارش به‌منظور حفظ سلامت سیستم گوارشی در روزهای سرد پاییزی، مصرف حجم بالایی از میوه‌ها و سبزی‌های پاییزی است.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/مهر/۱۴۰۲ | ۱۹:۳۷

نشانه‌های پرخطر در دوران بارداری

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه در بارداری دردهای شکمی وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند، گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/مهر/۱۴۰۲ | ۰۸:۴۳

میوه پاییزی که قاتل عفونت های ویروسی است

نارنگی میوه پاییزی، دارای مقادیر بسیارزیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی را تقویت می کند، هم به مبارزه عفونت های ویروسی می آید و هم هیستامین بدن را کاهش می دهد.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/مهر/۱۴۰۲ | ۰۰:۱۷

خواب بعد از غذا برای بدن مضر است؟

خیلی از ما بعد از اینکه یک شکم سیر غذا می‌خوریم، هوس خواب به سرمان می‌زند و فکر می‌کنیم با این کار حسابی به بدنمان سود می‌رسانیم؛ اما با انجام این کار نه‌تنها سودی به بدن ما نمی‌رسد، بلکه ممکن است دچار دردسرهای جدیدی هم بشویم.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/مهر/۱۴۰۲ | ۲۳:۲۹

با این راهکارها سوختگی را درمان کنید

سرپرستار بخش سوختگی به برخی از اقدامات غلط در مصدومیت ناشی از سوختگی اشاره کرد و گفت:در سوختگی‌های سطحی در گام اول محل سوختگی را با آب ولرم شست‌و شو دهید و سپس از پمادهای ضد سوختگی معتبر استفاده کنید.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/مهر/۱۴۰۲ | ۱۱:۳۹

شایع‌ترین علائم ورم معده

در افراد دچار ورم معده درد، ناراحتی شکم، سیری زودرس، احساس پری و نفخ معده، از جمله تظاهراتی است که به صورت گهگاهی در معده خود احساس می‌کنند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/مهر/۱۴۰۲ | ۲۳:۱۴

این آجیل شما را لاغر می‌کند

با اینکه بیشتر افراد فکر می کنند بادام زمینی پرکالری و چاق کنند است اما بر خلاف این باور می تواند در لاغری به شما کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/مهر/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۲

درمان خستگی مزمن در طب سنتی

خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کنند
|
تاریخ انتشار : ۲۲/مهر/۱۴۰۲ | ۱۹:۲۹

بهترین زمان مصرف شیر

شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/مهر/۱۴۰۲ | ۲۳:۴۸

وز شدن موی خانم ها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

بعضی افراد گاهی اوقات با وزشدگی شدید موها مواجه می‌شوند، مخصوصا اگر سطح رطوبت هوا افزایش پیدا کند. اما مشکل وزشدگی موها همیشه به رطوبت هوا ربطی ندارد، بلکه گاهی اوقات به‌خاطر کمبود ویتامین اتفاق می‌افتد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/مهر/۱۴۰۲ | ۱۸:۳۴

جزییات عرضه شیر خشک با کد ملی اعلام شد

مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اعلام اقدامات انجام شده در جهت تامین نیاز بازار به شیرخشک از دو مسیر تولید داخل و واردات و وفور این محصول در هفته‌های آتی، در عین حال بر لزوم ثبت سامانه‌ای محصول در داروخانه‌ها جهت جلوگیری از قاچاق معکوس و خروج آن از زنجیره تامین، تاکید کرد.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/مهر/۱۴۰۲ | ۱۱:۱۰

تاثیر جادویی زیتون برای کاهش وزن و سلامتی

عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۱، محققان به صورت تصادفی افراد مبتلا به فشار خون را گروه‌بندی کردند تا ۵۰۰ میلی‌گرم عصاره برگ زیتون یا ۱۲.۵ تا ۲۵ میلی‌گرم کاپتوپریل (دارویی برای فشار خون بالا) مصرف کنند.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/مهر/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۷
خواب بهترین راه استراحت ذهن؛

چرا فکر کردن زیاد ذهن را خسته می‌کند/ چاره چیست؟

کار بدنی طاقت فرسا است، دویدن طولانی در یک روز سخت، ذخایر انرژی بدن را تخلیه می‌کند و در نتیجه بدن احساس خستگی می‌کند. کار ذهنی نیز می‌تواند خسته کننده باشد، حتی مقاومت در برابر یک شیرینی شکلاتی براق بعد از یک روز طولانی نشستن پشت میز کاری، سخت می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/مهر/۱۴۰۲ | ۰۹:۰۰

درمان کبد چرب در طب سنتی

بیماری کبد چرب، همان‌طور که از نام آن مشخص است، اشاره به تجمع چربی بیش‌ از اندازه در کبد دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/مهر/۱۴۰۲ | ۲۱:۳۰

از فتق شکم چه می‌دانید؟

همه چیز زمانی شروع می‌شود که اندام یا بافت داخلی از کیسه عضلانی خود بیرون بزند. اگر این اتفاق رخ دهد، شما به فتق شکم یا Suspected hernia دچار شده‌اید. وقتی دراز می‌کشید، توده ناپدید می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/مهر/۱۴۰۲ | ۲۳:۰۲
کیان طلا
x