اخبار سلامت - صفحه 18

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
اخبار سلامت

راهکارهای موثر برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

کاهش تراکم استخوان‌ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/آذر/۱۴۰۲ | ۱۸:۴۳

هشدار؛ خُروپف را جدی بگیرید / عامل مرگ ناگهانی در خواب!

یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه خُروپف می‌تواند باعث اختلال در فعالیت‌های اجتماعی افراد، خواب آلودگی روزانه، افت تحصیلی، بی‌حوصلگی و اختلالات شخصیتی شود، گفت که حتی در موارد شدید می‌تواند باعث قطع تنفس و مرگ ناگهانی حین خواب شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/آذر/۱۴۰۲ | ۰۰:۲۲

خواب روزانه و خطراتی که نمی‌دانید!

خواب روزانه می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمونهای بدن و ایجاد اشکال در ضربان قلب اشاره کرد.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/آذر/۱۴۰۲ | ۲۱:۳۴

راز خارش بی‌دلیل پوست بدن فاش شد

دانشمندان دانشگاه هاروارد، بعد ازمدت‌ها تحقیق به راز خارش پی برده‌اند و فهمیده‌اند چرا خودمان را می‌خارانیم.
|
تاریخ انتشار : ۰۷/آذر/۱۴۰۲ | ۱۹:۱۶

تنظیم قند خون با یوگا

از بین بردن بی‌تحرکی با دوره‌های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش می‌دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۶/آذر/۱۴۰۲ | ۲۱:۲۷

خوردن این غذاها با ماهی ممنوع!

ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذاهایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد که ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/آذر/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۹

سریع ترین راه درمان زردی نوزاد

یکی از رایج ترین بیماری در نوزادان زردی هنکام تولد است. در این مطلب سریع ترین راه درمان زردی نوزادان گردآوری شده است.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/آذر/۱۴۰۲ | ۰۰:۴۲

بهترین قرص سرماخوردگی بزرگسالان

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که معمولاً بر اثر ویروس‌های تنفسی مانند ویروس‌های آنفلوآنزا یا رینوویروس ایجاد می‌شود. عفونت‌های تنفسی در بزرگسالان نیز رخ می‌دهد و می‌تواند با شدت متفاوتی در افراد مختلف تجربه شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/آذر/۱۴۰۲ | ۲۲:۴۴

این ویروس منجر به آلزایمر می‌شود

مطالعات جدید محققان نشان می دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می تواند منجر به بروز آلزایمر شود. به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس، مطالعات قبلی نشان داد که ویروس هرپس سیمپلکس یا HSV1 در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/آذر/۱۴۰۲ | ۲۲:۱۶

هشدار؛ این خوراکی‌ها را با شکم خالی نخورید

غذا یا نوشیدنی‌هایی که صبح‌ها می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا آن را دچار آسیب کند، به همین دلیل است که اولین وعده غذایی یا نوشیدنی در روز نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه دارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/آذر/۱۴۰۲ | ۲۱:۰۴

علت کبودی بی‌دلیل در بدن چیست؟

اگر به تازگی بدن شما بی دلیل و پی در پی کبود می‌شود، بهتر است برای اطمینان از سلامتی خود علت را جویا شده و آن را برطرف کنید.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آذر/۱۴۰۲ | ۲۰:۴۵

حجامت برای این افراد ممنوع!

حجامت برای کودکان زیر 2 سال و افراد بالای 60 سال توصیه نمی شود.استقامت اعضا در کودکان کمتر بوده و حجم خون کم است و در سالمندان چون اغلب خونشان غلیظ و پوست و گوشت خشکی دارند و تنها با حجامت، خون رقیق‌شان خارج می‌شود، احتمال افزایش غلظت خون و خشکی بیشتر مزاج در این گروه سنی زیاد است.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۵۳

سیستم‌های فیلتر هوا از بیمار شدن جلوگیری می‌کنند؟

بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه آنگلیا شرقی در بریتانیا، سیستم‌های فیلتر هوا که در کاهش شیوع عفونت‌های ویروسی در داخل خانه بسیار مهم تلقی می‌شوند، ممکن است آن‌طور که قبلا تصور می‌شد مؤثر نباشند.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۷

اهمیت تامین آهن موردنیاز بدن در سلامت جسمی و روحی

از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان ‌های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان‌های هورمونی است، اما پژوهش‌ های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می ‌تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۲۳

کمبود منیزیم و عوارض شایع آن را بشناسید

منیزیم ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان‌ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نکنید، ممکن است بیشتر در معرض مشکلاتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت یا پوکی استخوان قرار بگیرید.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۵

چای سبز برای این افراد ممنوع!

مطالعات نشان داده‌اند که تانن‌های موجود در چای می‌توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش‌های مختلف بدن جلوگیری کنند.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۷
کیان طلا
x