اخبار سلامت - صفحه 19

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
اخبار سلامت

چای سبز برای این افراد ممنوع!

مطالعات نشان داده‌اند که تانن‌های موجود در چای می‌توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش‌های مختلف بدن جلوگیری کنند.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۱۷

ویروسی جدید و کُشنده از راه می‌رسد!

دانشمندان هشدار داده‌اند که بروز تغییرات آب‌وهوایی می‌تواند یک ویروس کشنده‌ را از خاک منجمد آزاد کند و پیامدهای فاجعه‌باری داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۲۶/آبان/۱۴۰۲ | ۰۰:۱۳

ویتامین‌هایی که باعث اضافه وزن شما می‌شود

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۵۳

شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن

کمبود ویتامین دی یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/آبان/۱۴۰۲ | ۰۰:۱۲

۹ ماده خوراکی که نباید زیاد پخته شوند

برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و بهتر است آن‌ها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامین‌ها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۳۶

گیاه ضد سرطان که به سلطان گیاهان معروف است

اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده می شوند. اسفناج با برگ های پهن و تیره خود ارزش غذایی بیشماری دارد که خواص آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمی شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۱۶

چند راهکار ساده برای سپری کردن روزهای دودی شهر!

چند روزی است که مناطق مرکزی کشورمان درگیر یک مهمان‌ناخوانده‌ای است که در این ماه‌های سال لنگر می‌اندازد و با خودش سوغاتی چون سردرد، تنگی نفس، گرفتگی قلب و عروق را به همراه می‌آورد و خیال رفتن ندارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/آبان/۱۴۰۲ | ۰۰:۵۶

سریع ترین راه درمان زردی نوزاد

یکی از رایج ترین بیماری در نوزادان زردی هنکام تولد است. در این مطلب سریع ترین راه درمان زردی نوزادان گردآوری شده است.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۴۹

خوراکی‌های مناسب برای کاهش وزن

چند مورد از مشکلاتی که ممکن است در طول دوران کاهش وزن برای بعضی افراد اتفاق بیافتند، عبارتند از کاهش دریافت ریزمغذی‌های ضروری، مختل شدن ترکیب بدن، خستگی‌های مزمن یا بروز بعضی از اختلالات خلقی. از این‌رو، به افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، توصیه می‌شود که مصرف مقادیر متعادلی از مغزدانه‌های زیر را به‌منظور حفظ سلامتی و بهبود خلق‌وخو در دوران کاهش وزن در برنامه غذایی خودشان داشته باشند.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۵

اگر این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید

کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/آبان/۱۴۰۲ | ۱۹:۵۷

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/آبان/۱۴۰۲ | ۲۲:۱۷

کمبود این ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۷

بهترین زمان برای مسواک زدن

نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/آبان/۱۴۰۲ | ۲۳:۱۷

این نواحی بدن را هرگز بادکش نکنید

بادکش درمانی از زمان های قدیم مورد استفاده انسان ها بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است، اما بادکش کردن برخی از نقاط بدن ممنوع و مضر است.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/آبان/۱۴۰۲ | ۲۱:۳۴
کیان طلا
x