آگاه۲
وی ایکس
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب

بارداری

"بهترین روش‌ها برای حفظ سلامت پوست و مو در دوران بارداری "

در دوران بارداری ، تغییرات هورمونی می‌توانند به‌طور مستقیم بر پوست و مو تأثیر بگذارند. این تغییرات ممکن است مثبت (مثل درخشش پوست و ضخیم شدن موها) یا منفی (مثل خشکی پوست، آکنه، و ریزش مو) باشند. بنابراین، رعایت نکات خاصی برای حفظ سلامت پوست و مو در این دوران اهمیت دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/مهر/۱۴۰۳ | ۱۵:۲۶

راهنمایی برای حفظ سلامت در دوران بارداری : نکات تغذیه و ورزش

حفظ سلامت در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و رشد سالم جنین دارد. ورزش و تغذیه مناسب در دوران بارداری به بهبود سلامت عمومی مادر و رشد بهتر جنین کمک می‌کند. تغذیه سالم باعث تأمین مواد مغذی لازم برای رشد جنین، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از مشکلاتی مانند کم‌خونی می‌شود. ورزش‌های ملایم نیز به تقویت عضلات، بهبود جریان خون، کاهش استرس و آمادگی بهتر بدن برای زایمان کمک می‌کنند، همچنین باعث کاهش عوارض بارداری مانند کمردرد و خستگی می‌شود. در ادامه به نکات مهم تغذیه و ورزش در دوران بارداری اشاره می‌کنیم:
|
تاریخ انتشار : ۲۱/مهر/۱۴۰۳ | ۱۲:۵۰

تست بارداری خانگی با نمک چگونه انجام می‌شود؟

در دنیای مدرن، تست‌های خانگی بارداری با دقت بالا و دسترسی آسان به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی زنان تبدیل شده‌اند. با این حال، بسیاری از افراد همچنان به روش‌های سنتی و خانگی برای تشخیص بارداری علاقه‌مند هستند. یکی از این روش‌ها که در بین مردم محبوبیت دارد، تست بارداری خانگی با نمک است.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/مهر/۱۴۰۳ | ۰۹:۴۹

اولین «قرص بارداری » ساخته شد!

دانشمندان می‌گویند اثربخشی یک قرص به نام OXO-۰۰۱ روی بهبود باروری در یک کارآزمایی بالینی فاز ۲ که در ۲۸ مرکز در اروپا انجام شد، مناسب ارزیابی شد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/تير/۱۴۰۳ | ۰۷:۵۸

تاثیر افسردگی دوران بارداری بر سلامت قلب زنان

یک تیم سوئدی از مؤسسه کارولینسکا در استکهلم گزارش داد که افسردگی به اصطلاح "پری ناتال" با ۳۶ درصد بیشتر احتمال ابتلاء به بیماری قلبی در ۲۰ سال آینده مرتبط است.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/تير/۱۴۰۳ | ۱۰:۵۹

در دوران بارداری ماهی بخوریم یا نخوریم؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن ماهی در دوران بارداری به نظر نمی‌رسد خطر ابتلا به آرتریت در نوجوانان را در آینده افزایش دهد، به‌خصوص اگر ماهی‌ها سالمون، قزل‌آلا یا ساردین روغنی باشند.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/تير/۱۴۰۳ | ۱۰:۵۴

چکاپ دندان قبل از دوران بارداری لازم است؟

یکی از کارهایی که بانوان قبل از اقدام به بارداری باید به انجام آن توجه داشته باشند چکاپ دندان است.   بارداری سلامت دهان و دندان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و اگر سلامت دهان و دندان مادران باردار در وضعیت ایده‌آلی نباشد، در حین بارداری با مشکلاتی مواجه خواهند شد. بهترین زمان برای درمان های دندانپزشکی سه ماه دوم بارداری است.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۰۵:۴۹

تأثیر مراقبت‌های اولیه در سلامت مادران باردار

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: نتایج پژوهش «ادغام سلامت روان زنان باردار در برنامه‌های مراقبت بارداری » به عنوان مقاله برجسته از سوی داوران جشنواره برتر فرهنگستان علوم پزشکی انتخاب شد.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۵:۲۴
صندوق طلای کیان «گوهر»
x