پشه آئدس به خطر جدی تبدیل شد
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان کنگان گفت: خطر جدی پشه آئدس در بندر کنگان جدی ومشارکت فعالانه تمام دستگاه‌ها و سازمان‌های مرتبط در رابطه با خطر پشه آئدس حائز اهمیت است.
نکاتی مهم برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: سرمای شدید و ناترازی انرژی در هفته‌های اخیر، نقش موثری در کاهش پیک شیوع آنفلوآنزا و شکسته شدن زنجیره انتقال ویروس داشته است. این عوامل، به طور موقت، منجر به کاهش رفت و آمدها و تجمعات شده و در نتیجه انتقال ویروس را محدود کرده است.
چه ریملی برای استفاده روزانه مناسب است؟
ریمل یکی از مهم‌ترین ابزار‌های آرایشی است که می‌تواند به‌طور چشمگیری ظاهر چشم‌ها را تغییر دهد. با یک ریمل مناسب، می‌توان به مژه‌ها حجم، طول و جلوه‌ای زیبا بخشید. اما با توجه به اینکه بسیاری از خانم‌ها هر روز از ریمل استفاده می‌کنند، انتخاب بهترین ریمل برای استفاده روزانه اهمیت زیادی دارد.
شیوع آنفلوآنزا و چند نکته مهم/ آیا واکسن آنفولانزا اجباری است؟
با آغاز فصل پاییز و افزایش احتمال شیوع ویروس انفلوآنزا، کارشناسان حوزه سلامت بر اهمیت تزریق واکسن این بیماری تأکید دارند.
نارنج میوه‌ای معجزه گر؛ راه‌حلی طبیعی برای کنترل فشار خون و زیبایی بدن
نارنج یکی از میوه‌های خوشمزه و مغذی است که خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه با ترکیبات فعال زیستی خود شامل آنتی‌اکسیدان‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین C، به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، سلامت پوست و حتی عملکرد کبد و قلب کمک می‌کند.
هویج را خام نخورید / با این روش خاصیت هویج چند برابر می‌شود
حکمای طب سنتی بر این باورند که هویج در مقایسه با سایر سبزیجات به دلیل دارا بودن میزان بیشتر پیش ساز ویتامین A به تقویت بینایی کمک می‌کند. این در حالی است که در طب جدید در این زمینه هنوز تحقیقات کاملی صورت نگرفته و متخصصان خوردن آب یا خود هویج را برای چشم نه تأیید می‌کنند و نه رد.
برای کاهش وزن چند دقیقه ورزش هوازی لازم است ؟
ورزش هوازی به هر نوع فعالیت بدنی گفته می‌شود که ضربان قلب فرد را افزایش دهد و او را در یک بازه زمانی پایدار و مداوم به حرکت و تعریق وادارد.
هشدار مهم وزارت بهداشت در خصوص شیوع بیماری تنفسی
فصل، فصل بیماری‌های تنفسی است، اما این روزها میزان مبتلایان به آنفلوآنزا با علائم شدید رو به افزایش است. این افزایش را وزارت بهداشت هم تایید می‌کند. بیماری که هرساله با سردشدن هوا شیوع پیدا می‌کند، بنابراین باید با انجام اقدامات پیشگیرانه از شیوع و اپیدمی این بیماری جلوگیری شود.
بهترین راه برای افزایش تمرکز چیست؟
تمرکز، هنری است که نیاز به تمرین، پشتکار و صبوری دارد. هیچ‌یک از روش‌هایی که در اینجا به آنها اشاره شد، به‌تنهایی کافی نیستند، اما ترکیب هوشمندانه آنها می‌تواند ذهن شما را به ابزار قدرتمندی برای رسیدن به موفقیت تبدیل کند.
مصرف این نان برای صبحانه ممنوع!
محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف شوند.