x
برچسب

کمر درد

آیا خوابیدن روی زمین برای کمر خوب است؟

برخی در رسانه‌های اجتماعی ادعا می‌کنند دراز کشیدن روی زمین برای کمردرد مفید است. اما آیا شواهدی در حمایت از این ادعا وجود دارد؟
|
تاریخ انتشار : ۱۸/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۱۲:۳۳

هشدار مهم درباره خانه‌تکانی کردن

فرایند خانه تکانی از مهم ترین فعالیت‌های روزهای پایانی سال در همه خانواده‌های ایرانی است که گاهی به دلیل عدم رعایت اصول ارگونومی، منجر به آسیب‌ دیدگی افراد می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۴:۱۹

علائم هشداری کمردرد!

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/آذر/۱۴۰۲ | ۱۹:۲۵
x