x
برچسب

تغذیه سالم

حقایق باورنکردنی درباره فواید خوردن منظم سیر!

یک بررسی در سال ۲۰۲۰ نشان داد که سیر ممکن است دارای فعالیت ضد ویروسی باشد. محققان معتقدند سیر از ورود و تکثیر ویروس‌ها در سلول‌های ما جلوگیری می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/دی/۱۴۰۲ | ۱۹:۳۶

با این غذاها از شر بیماری‌های قلبی خلاص شوید

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر، گفت: یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دنیا و همچنین کشور ما بیماری قلبی عروقی است.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/آذر/۱۴۰۲ | ۱۸:۵۶

هشدار؛ این خوراکی‌ها را با شکم خالی نخورید

غذا یا نوشیدنی‌هایی که صبح‌ها می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا آن را دچار آسیب کند، به همین دلیل است که اولین وعده غذایی یا نوشیدنی در روز نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه دارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/آذر/۱۴۰۲ | ۲۱:۰۴
x