وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب

پوکی استخوان

بلایی که نمک سر استخوان‌ها می‌آورد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف بیش از حد نمک می‌تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد و به سلامت استخوان‌ها آسیب برساند
|
تاریخ انتشار : ۱۰/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۴:۴۶

اولین هشدار پوکی استخوان در بدن

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان باشند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/آذر/۱۴۰۳ | ۱۰:۳۲

یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال مبتلا به پوکی استخوان است

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان باشند.    
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آذر/۱۴۰۳ | ۲۱:۴۶

کاهش قد از این سن اتفاق می‌افتد

فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بر اثر پوکی استخوان به دلیل کاهش تراکم استخوان‌ها، ممکن است قد افراد به تدریج کوتاه شود، افزود: این کاهش قد به طور مشخص در دوران بعد از یائسگی در زنان و در سنین بالاتر در مردان مشاهده می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/آبان/۱۴۰۳ | ۱۳:۱۸

افراد بالای ۵۰ سال بخوانند

پیاده‌روی یکی از ورزش‌های ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. همچنین، پیاده‌روی می‌تواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/مهر/۱۴۰۳ | ۱۶:۴۵

تشخیص پوکی استخوان از روی علائم دندان

پوکی استخوان فرایند «آلوئولی» (alveolar) را، که بخشی از فک است و دندان‌ها را نگه می‌دارد، تحت تاثیر قرار می‌دهد و هنگامی که فرایند آلوئولی کم‌تراکم می‌شود دندان‌ها ممکن است لق شوند یا بیفتند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/مهر/۱۴۰۳ | ۲۰:۱۰

هوش مصنوعی پوکی استخوان را پیش بینی می‌کند

بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در مجله "Artificial Intelligence Horizons"، محققان دانشگاه تولان الگوریتم جدیدی برای یادگیری عمیق ایجاد کرده اند که می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را حتی قبل از مراجعه به پزشک پیش بینی کند که از روش‌های رایانه‌ای فعلی برای پیش بینی خطر پوکی استخوان بهتر عمل می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/تير/۱۴۰۳ | ۰۸:۵۶

روزی چندتا تخم مرغ بخوریم؟

تخم‌مرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگی‌های درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوان‌ها را تقویت می‌کند. اما آیا باید هر روز تخم‌مرغ خورد؟
|
تاریخ انتشار : ۲۶/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۶:۴۱

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۴/اسفند/۱۴۰۲ | ۲۰:۵۲

علت عمده پوکی استخوان چیست؟

توده استخوانی به تدریج از دهه چهارم زندگی شروع به تحلیل رفتن می کند و در بانوان این روند بعد از سنین یائسگی شدت می یابد بطوری که کاهش توده استخوان و از دست رفتن کیفیت استخوان در این بیماری ، منجر به افزایش خاصیت شکنندگی و در نتیجه افزایش خطر شکستگی می شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۳:۱۰

راهکارهای موثر برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

کاهش تراکم استخوان‌ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/آذر/۱۴۰۲ | ۱۸:۴۳

آمار نگران کننده پوکی استخوان در ایران

رییس اداره بیماری‌های عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۶/آبان/۱۴۰۲ | ۱۱:۲۰

نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/آبان/۱۴۰۲ | ۲۰:۲۷

۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال ایرانی به پوکی استخوان دچار هستند

رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ابتلای ۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال ایرانی به بیماری پوکی استخوان ، درباره راهکارهای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری پرداخت.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/مهر/۱۴۰۲ | ۱۸:۰۱

بهترین زمان مصرف شیر

شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/مهر/۱۴۰۲ | ۲۳:۴۸
کیان طلا
x