میوه و سبزیجات - صفحه 2

تمامی میوه‌های زرد روشن، از لیمو گرفته تا طیف رنگی نارنجی مانند دستنبو، همگی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C. هستند. میوه‌های زرد منبع غنی از مواد مغذی گوناگون هستند که فواید بسیاری برای سلامتی دارند.