۵ ویتامین که می‌توانند به کاهش مشکلات گوارشی و یبوست کمک کنند
بسیاری از عادات نادرست زندگی و شرایط پزشکی مانند عدم مصرف مایعات کافی، کم‌تحرکی، استرس بیش از حد، انسداد روده و بیماری‌های مختلف روده مانند سندرم روده تحریک پذیر و سرطان‌های کولون و رکتوم می‌توانند باعث بروز یبوست شوند. با این حال، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند به پیشگیری و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/دی/۱۴۰۳ | ۱۹:۴۱ 