کمبود ویتامین - صفحه 2

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
کمبود ویتامین

۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود

ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. اما کمبود آنها چه نشانه‌هایی دارد؟
|
تاریخ انتشار : ۱۳/مرداد/۱۴۰۲ | ۰۹:۴۹

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند!

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/تير/۱۴۰۲ | ۱۴:۱۰
کیان طلا
x