سلامت مغز - صفحه 2

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
سلامت مغز

با انجام این کارهای ساده یک روز عالی را شروع کنید

کارهایی که پس از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهیم می‌توانند به شدت بر خلق و خو و سلامت ما تأثیر بگذارند. یک روال مثبت صبحگاهی به عنوان بخشی ضروری از یک زندگی متعادل ظاهر می‌شود، اما به سادگی نیز می‌توانیم پس از بیدار شدن به کارهایی عادت کنیم که سلامت ما را به خطر می‌اندازند.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آبان/۱۴۰۳ | ۲۲:۴۲

از اهمیت تغذیه در سامت بانوان غافل نشوید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی فعالیت بدنی مستمر در طول زندگی و تغذیه سالم را از عناصر مهم در ارتقای سلامتی بانوان ذکر کرد.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/مهر/۱۴۰۳ | ۱۶:۱۱

بزرگ‌ترین دشمن مغز و حافظه چیست؟

استرس یکی از بدترین دشمنان مغز است. با گذشت زمان، استرس مزمن سلول‌های مغز را از بین می‌برد و به هیپوکامپ، ناحیه‌ای از مغز که در شکل‌گیری خاطرات جدید و بازیابی خاطرات قدیمی نقش دارد، آسیب می‌زند. مطالعات همچنین استرس را با از دست دادن حافظه مرتبط می‌دانند.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/مهر/۱۴۰۳ | ۱۵:۴۹

علائم اولیه سکته مغزی را بشناسید

اگر درمان سکته مغزی در زمان طلایی که بین ۳ تا ۶ ساعت است، انجام شود، ۳۰ درصد بیماران بدون هیچ پیامد ناگواری بهبود می‌یابند. اما اگر زمان طلایی بگذرد، یا مرگ در انتظار فرد خواهد بود و یا آسیب دائمی مغز.
|
تاریخ انتشار : ۲۵/شهريور/۱۴۰۳ | ۲۲:۲۳

رمزگشایی از راز کوچک شدن مغز انسان در طول زمان

مغز انسان مدرن حدود ۱۳ درصد از مغز انسان‌های خردمندی (هوموساپینس) که حدود صد هزار سال پیش زندگی می‌کردند، کوچک‌تر است. دلیل این موضوع هنوز برای پژوهشگران یک معماست.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/شهريور/۱۴۰۳ | ۲۳:۴۵
کیان طلا
x