مکمل

این مکمل ‌ها باعث یبوست می‌شوند

مصرف برخی از مکمل ‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکار‌هایی توصیه می‌شود.

|

تاریخ انتشار : ۲۰/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۰:۱۴

مراقب این مکمل ‌ها باشید

علی رغم تاثیر فوق العاده مکمل ها در سلامت بدن، مصرف مکمل ‌های آهن بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارض جانبی زیادی داشته باشد.

|

تاریخ انتشار : ۱۳/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۴:۲۷

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.

|

تاریخ انتشار : ۰۷/دی/۱۴۰۳ | ۰۹:۴۲

در نشست خبری مطرح شد؛

چالش‌های ارزی تولیدکنندگان مکمل / مکمل ‌های ورزشی قاچاق در باشگاه‌ها عرضه می‌شود

رئیس سندیکای تولیدکنندگان مکمل ‌های رژیمی و غذایی ایران بیان کرد: از اردیبهشت ماه امسال دچار مشکل در تخصیص ارز هستیم، تخصیص ارز قبلا طی ۱۰ تا ۲۰ روز انجام می‌شد، اما الان به سه ماه و بیشتر رسیده است که این روند زنجیره تامین را مختل خواهد کرد.

|

تاریخ انتشار : ۰۲/دی/۱۴۰۳ | ۱۵:۲۴

مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟

آهن یک ماده مغذی است که نقش‌های مهمی در بدن ایفا می‌کند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکمل ‌های آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار می‌آید.

|

تاریخ انتشار : ۲۹/خرداد/۱۴۰۳ | ۰۸:۱۶

با این مکمل ها هرگز پیر نمی شوید

کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.

|

تاریخ انتشار : ۲۱/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۴:۲۲

فروش مکمل در باشگاه‌ها ممنوع است

رییس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکمل ‌های تغذیه ای و ورزشی سازمان غذا و دارو گفت: تنها محل عرضه مکمل ‌های ورزشی، داروخانه است.

|

تاریخ انتشار : ۲۳/آذر/۱۴۰۲ | ۰۹:۰۹

هشدار؛ از عطاری این کالاها را نخرید

رییس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکمل ‌های تغذیه‌ای، ورزشی و انرژی‌زا با اشاره به ممنوعیت فروش و تجویز مکمل ‌های غذایی در باشگاه‌ها گفت: مربیان ورزشی می‌توانند مکمل ‌ها را معرفی کنند اما تنها محل عرضه مکمل ‌های ورزشی داروخانه‌ها هستند.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/آذر/۱۴۰۲ | ۱۹:۲۱

اگر ۴۰ ساله شدید این مکمل ‌ها را مصرف نکنید!

از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند زیرا با بالا رفتن سن، ممنوعیت‌هایی در مصرف مکمل و داروها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.

|

تاریخ انتشار : ۱۵/شهريور/۱۴۰۲ | ۱۶:۳۴