آگاه۲
وی ایکس
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب

طب سنتی

۵ دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب

برخی داروهای گیاهی به خصوص دمنوش‌ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/آذر/۱۴۰۳ | ۰۶:۴۵

بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن از دیدگاه طب سنتی

طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح ۶ اصل ضروری دارد که معتقد است با رعایت آنها می‌توانیم زندگی سالم‌تر و باکیفیت‌تری داشته باشیم. این اصول شامل: استفراغ و احتباس (پاکسازی بدن)، اعراض نفسانی (وضعیت روحی و روانی)، هوا، حرکت و سکون (تحرک بدنی)، خوردن و آشامیدن و خواب و بیداری است.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/آذر/۱۴۰۳ | ۲۳:۵۸

گیاهان دارویی که برای درمان گرمازدگی معجزه می‌کنند

در حالی که بسیاری از افراد مشتاق فرارسیدن فصل گرم تابستان هستند، اما گرمای بیش از حد در تابستان چیزی است که خوشایند همگان نیست. در حقیقت وقتی گرما و رطوبت بالا می‌رود علائم گرمازدگی در افراد افزایش می‌یابد.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/خرداد/۱۴۰۳ | ۲۰:۵۲

نوشیدن هشت لیوان آب در روز واقعا ضروری است؟

از دیدگاه طب سنتی ، مقدار آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه می‌شود، باید آب بنوشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/بهمن/۱۴۰۲ | ۲۱:۰۲

خواص درمانی فوق‌العاده «ریحان» را بشناسید

گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته می‌شود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیل‌برنده ورم‌ها و خواب‌آور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/دی/۱۴۰۲ | ۲۱:۴۹
صندوق طلای کیان «گوهر»
x