غذا

این وعده غذا یی با بیماری قلبی مقابله می‌کند

هیچ چیز بهتر از صرف صبحانه نمی‌تواند مسیر روز شما را تنظیم کند مخصوصا اگر در مقابله با بیماری قلبی نیز کارایی داشته باشد. اهمیت صبحانه بسیار بیشتر از یک وعده غذا یی است و پایه‌ای برای شادابی و سلامت طولانی‌مدت بدن محسوب می‌شود.

|

تاریخ انتشار : ۰۳/دی/۱۴۰۳ | ۱۳:۲۱

همه چیز درباره غذا های تخمیر شده و فواید آن‌ها برای بدن

غذا های تخمیر شده به دلیل داشتن باکتری‌های مفید و پروبیوتیک‌ها برای سلامت بدن بسیار مفید هستند.

|

تاریخ انتشار : ۰۲/دی/۱۴۰۳ | ۲۲:۴۹

اختصاص بسته‌های ۳۰۰ هزار تومانی شب یلدا برای خانواده‌های نیازمند

معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد از اختصاص بسته‌های ۳۰۰ هزار تومانی شب یلدا برای خانواده‌های نیازمند خبر داد.

|

تاریخ انتشار : ۳۰/آذر/۱۴۰۳ | ۱۱:۳۹

تفاوت‌های خوئک و خوش گوشت/ آیا مصرف آن‌ها مفید است؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوئک و خوش گوشت یکسان هستند، اما در واقع تفاوت‌های قابل توجهی میان آن‌ها وجود دارد. این دو فرآورده از قسمت‌های مختلف بدن دام تهیه می‌شوند و هر یک خواص و مضرات خاص خود را دارند.

|

تاریخ انتشار : ۲۸/آذر/۱۴۰۳ | ۲۲:۱۰

چگونه میز و صندلی غذا خوری مناسب انتخاب کنیم؟

شاید بارها به این فکر کرده‌اید که چرا بعضی میز و صندلی‌ها هم شیک هستند و هم راحت؟ این سؤال بسیاری از کسانی است که به دنبال خرید میز و صندلی غذا خوری یا میز و صندلی کافه هستند. در واقع، یکی از چالش‌هایی که ممکن است هنگام خرید میز و صندلی با آن روبه‌رو شوید، انتخاب مدلی است که هم از نظر ظاهری جذاب باشد و هم راحتی و کارایی لازم را برای استفاده روزمره فراهم کند. در این میان، مدل‌هایی مانند صندلی تشک دار با پارچه مخمل مازراتی یا صندلی مدل زین اسبی پایه چوبی می‌توانند انتخاب‌های مناسبی باشند. این مدل‌ها علاوه بر ظاهر شیک و مدرن، طراحی ارگونومیک دارند که راحتی بی‌نظیری را به ارمغان می‌آورد.

|

تاریخ انتشار : ۲۵/آذر/۱۴۰۳ | ۱۳:۲۱

این سه غذا را هرگز دو بار گرم نکنید

کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا ها هشدار می‌دهند.

|

تاریخ انتشار : ۱۶/آذر/۱۴۰۳ | ۱۳:۱۸

کیش و غذا های محلی: تجربه طعم‌های خاص

جزیره کیش مقصدی محبوب برای گردشگران داخلی و خارجی است. این جزیره زیبا علاوه بر جاذبه‌های گردشگری متعدد، با غذا های محلی خوشمزه و منحصربه‌فردش نیز شناخته می‌شود. از همین رو در مقاله پیش رو قرار است به معرفی برخی از محبوب‌ترین غذا های محلی کیش و تجربه‌ای از طعم‌های خاص آن بپردازیم پس با ما همراه باشید. شما با خرید تور اقساطی کیش علی‌بابا (https://www.alibaba.ir/installment-travel)می‌توانید یک شکم گردی متمایز را این بار در جزیره کیش تجربه کنید.

|

تاریخ انتشار : ۱۲/آبان/۱۴۰۳ | ۱۳:۰۶

هشدار جدی از یکی از کشنده‌ترین سم های غذا یی

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به مسمومیت غذا یی موسوم به " بوتولیسم " از کشنده‌ترین انواع مسمومیت‌ها هشدار داد؛ در سال گذشته حدود ۲۱۳ مورد مشکوک و مبتلا به بوتولیسم در کشور شناسایی شده است.

|

تاریخ انتشار : ۰۸/آبان/۱۴۰۳ | ۲۳:۱۵

کاهش مصرف غذا برای پرداخت هزینه‌های مسکن!

گزارش "روندهای جدید مسکن ۲۰۲۴" نشان می‌دهد که از هر ۱۰ اروپایی بیش از یک نفر مجبور به کاهش مصرف غذا و اقلام ضروری روزانه برای پرداخت هزینه‌های مسکن خود در سال گذشته میلادی شده‌ است.

|

تاریخ انتشار : ۰۶/آبان/۱۴۰۳ | ۱۵:۴۶

غذا هایی که ناشتا نباید خورد

فیبر خام درون گلابی می تواند به غشای مخاطی ظریفی معده ی خالی صدمه بزند.

|

تاریخ انتشار : ۰۵/آبان/۱۴۰۳ | ۱۱:۰۱

تند غذا خوردن تند آسیب زدن به بدن!

آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. می‌تواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. آهسته‌تر غذا خوردن می‌تواند منجر به تجربه لذت‌بخش‌تری از خوردن شود و رابطه مثبت با غذا را تقویت کند.

|

تاریخ انتشار : ۲۴/مهر/۱۴۰۳ | ۲۳:۱۰

شاخص قیمت جهانی غذا اوج گرفت

شاخص قیمت مواد غذا یی فائو در ماه سپتامبر به ۱۲۴.۴ واحد رسید که سه درصد نسبت به ماه اگوست افزایش داشت.

|

تاریخ انتشار : ۱۴/مهر/۱۴۰۳ | ۰۹:۵۵

همایش بزرگ غذا به مناسبت روز ملی غذا

همایش بزرگ غذا به مناسبت روز ملی غذا معمولاً با هدف گرامیداشت و معرفی فرهنگ‌های مختلف غذا یی، ترویج تغذیه سالم، و حمایت از صنایع غذا یی داخلی برگزار می‌شود. در این همایش‌ها، تولیدکنندگان مواد غذا یی، سرآشپزها، کارشناسان تغذیه، و علاقه‌مندان به صنایع غذا یی گرد هم می‌آیند تا در کارگاه‌های آموزشی، نمایشگاه‌های محصولات غذا یی، و برنامه‌های آشپزی شرکت کنند.

|

تاریخ انتشار : ۱۲/مهر/۱۴۰۳ | ۱۳:۴۷

طرز تهیه شور زرد رنگ به روش بازاری

شور زرد رنگ علاوه بر طعم خوبی که دارد باعث خوشرنگ و لعاب شدن سفره شما هم می‌شود. این شور معمولا به نام شور بازاری شناخته می‌شود و درست کردن آن بسیار آسان است.

|

تاریخ انتشار : ۱۰/مهر/۱۴۰۳ | ۰۸:۱۸

با این شرط غذا ی داغ را در یخچال بگذارید

خیلی‌ها تصور می‌کنند که گذاشتن غذا ی داغ در یخچال ممنوع است و باید یک بازه زمانی (حداکثر دو ساعت) برای خنک شدن آن در نظر گرفت. اما جالب است بدانید که این تصور اشتباه است و با چند دستورالعمل ساده هم می‌توان غذا ی داغ را درون یخچال گذاشت.

|

تاریخ انتشار : ۰۹/مهر/۱۴۰۳ | ۰۹:۰۴

طرز تهیه پلو شاه عباسی اصیل ایرانی

پلو شاه عباسی یکی از غذا های خوشمزه و اصیل ایرانی است که به خاطر طعم بی‌نظیر و ظاهر جذابش محبوبیت زیادی در سفره‌های ایرانی پیدا کرده است. این پلو، که از ترکیب مواد مختلفی چون برنج، گوشت و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود، به عنوان یکی از غذا های مجلسی و رسمی شناخته می‌شود و در مهمانی‌ها و مراسم‌های خاص سرو می‌گردد.

|

تاریخ انتشار : ۰۹/مهر/۱۴۰۳ | ۰۸:۴۴

این غذا ها را نخورید

غذا ‌های فوق فرآوری شده به آن دسته از غذا ‌هایی گفته می‌شود که تحت فرآیند‌های صنعتی پیچیده قرار گرفته‌اند و افزودنی‌هایی مانند: شیرین‌کننده‌ها، رنگ‌ها، طعم‌دهنده‌ها و نگهدارنده‌ها در فرمولاسیون آنها بکار گرفته شده باشد.

|

تاریخ انتشار : ۲۹/شهريور/۱۴۰۳ | ۱۰:۱۷

غذا های کم چرب ناسالم را بشناسید

برخی غذا ‌های کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.

|

تاریخ انتشار : ۲۷/شهريور/۱۴۰۳ | ۲۳:۵۵

عوارض جدی مصرف زیاد کره

کره با دلیل داشتن طعم لذیذ خود پای ثابت نیز صبحانه اکثر مردم است و در وعد های غذا یی دیگر نیز به عنوان یکی از مواد غذا یی استفاده می شود.

|

تاریخ انتشار : ۲۴/شهريور/۱۴۰۳ | ۰۹:۳۳

با این غذا ها ترشی نخورید!

ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. در گذشته بسیاری از افراد به علت در دسترس نبودن سبزیجات و صیفی جات تازه، این مواد را در سرکه نگه می داشتند و ترشی تهیه می کردند. هنوز به رسم گذشته بسیاری از خانم های ایرانی از سبزیجات این فصل استفاده می کنند و برای تمام سال ترشی می اندازند.

|

تاریخ انتشار : ۱۲/شهريور/۱۴۰۳ | ۱۰:۰۱