x
برچسب

ماست

کودک از چه سنی می‌تواند ماست بخورد؟

نوزادان از شش ماهگی می‌توانند ماست را امتحان کنند. ماست یک راه مفید برای اطمینان از دریافت برخی از مواد مغذی مورد نیاز کودک شما است و تطبیق پذیری آن باعث می‌شود که زمینه مناسبی برای معرفی میوه‌ها و سبزیجاتی باشد که برای تمام عمر از آن‌ها لذت خواهند برد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۱۴:۱۳

خوردن ماست خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد

محققان معتقدند که کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بسیار پیچیده‌تر از افزایش مصرف ماست است و نیاز به اصلاح سبک زندگی و مصرف داروها دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۲:۵۷

درمان فشار خون با ماست و سیر

فشار خون بالا از اصلی‌ترین عوامل بیماری‌های قلبی و عروقی است. یکی از روش‌های اولیه کنترل فشار خون بالا شامل تغییر در رژیم غذایی است. طبق گفته محققان بهداشت اضافه کردن سیر به رژیم غذایی می‌تواند فشار خون را به میزان متوسطی کاهش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۴:۱۳

با این غذاها ماست نخورید!

در طب ایرانی و سنتی یکی از رایج‌ترین مباحثی که مطرح می‌شود، بحث سردی و گرمی غذا است. این سردی و گرمی غذا و مواد خوراکی به دمای آن‌ها برنمی‌گردد! نه اشتباه نکنید! وقتی می‌گوییم فلان مواد خوراکی طبع گرمی دارد منظورمان ویژگی‌های عمیق‌تری از آن چیزی است که شما فکرش را می‌کنید.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/دی/۱۴۰۲ | ۱۸:۰۷
x