یائسگی

مدیریت سلامت روانی و جسمی در دوران یائسگی اهمیت زیادی دارد. در این دوره، تغییرات هورمونی و فیزیکی می‌توانند تأثیرات زیادی بر روی روحیه و سلامتی کلی فرد بگذارند. در ادامه نکات کلیدی برای مدیریت سلامت روانی و جسمی در این دوران آورده شده است:

مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.

محققان گزارش می دهند زنانی که قبل از ۴۰ سالگی وارد یائسگی می شوند، دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان هستند.