کلسیم

وی ایکس
آگاه 3 مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
کلسیم

۸ دلیل مهم برای اینکه روزی یک لیوان شیر بخورید

شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایه‌های اصلی در بسیاری از رژیم‌های غذایی بوده و به خوردن آن در وعده صبحگاهی توصیه می شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/خرداد/۱۴۰۳ | ۲۲:۴۸

با این چیزها شیر نخورید!

عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/ارديبهشت/۱۴۰۳ | ۱۶:۳۵
کیان طلا
x