مصرف قهوه

پزشک متخصص خواب در انگلیس توصیه می‌کند که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی دیگر کافئین‌دار را به تاخیر بیندازیم.

تحقیقات اخیر ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان می‌دهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک می‌کند.

دومین دوره از این رویداد معتبر که به‌عنوان یکی از مهم‌ترین رقابت‌های صنعت قهوه کشور شناخته می‌شود، از ۷ تا ۱۱ آذرماه ۱۴۰۳ در مرکز دائمی نمایشگاه‌ها و رویدادهای بین‌المللی ایران‌مال برگزار خواهد شد. این مسابقات، که هم‌زمان با دومین نمایشگاه قهوه ایران و در بازه زمانی ۱۲ تا ۲۱ برگزار می‌شود، فرصتی منحصر به ‌فرد برای علاقه‌مندان به قهوه و هنر لته آرت است تا شاهد نمایش خلاقیت و مهارت برترین باریستاهای کشور باشند.

جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت‌هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست!

این نکته مهم است که افرادی که نزدیک به ۱۰ فنجان قهوه در روز می‌نوشند، احتمالاً مشکلات سلامتی دیگری مانند استرس یا استرس دارند. محرومیت از خواب، و این می تواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی و مرگ بدون توجه به مصرف قهوه شود.

نوشیدن قهوه معده را تحریک می‌کند و زمان لازم برای ورود غذا به دستگاه گوارش و جریان خون را تغییر می‌دهد.

قهوه یکی از نوشیدنی های رایج بین مردم برای افزایش انرژی فوری در طول روز است. چه چیزی در قهوه وجود دارد که واقعاً به شما انرژی می دهد؟ آیا واقعیست یا فقط یک احساس است؟

اگر در زبان افرادی که قهوه مصرف می‌کنند تغییرات خاصی نمایان شد، باید از مصرف آن اجتناب کنند.

در مطالعه جدید مسئله ژنتیک افراد و میزان متابولیسم کافئین در بدن مطرح و ثابت شده که میزان تجزیه و متابولیسم مواد موجود در قهوه در افراد متفاوت است و باید به میزان آن توجه کرد.