ماکارونی یا برنج؛ کدامیک سالمتر است؟
در مقایسه با برنج قهوهای، ماکارونی غلات کامل حاوی پروتئین بالاتری است که باعث سیری و حفظ عضلات میشود.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/دی/۱۴۰۳ | ۰۴:۰۲ 