مسواک

مسواک زدن یکی از اصولی‌ترین راه‌ها برای حفظ سلامت دهان و دندان است، اما بسیاری از افراد به اشتباهاتی در این فرآیند دچار می‌شوند که می‌تواند منجر به آسیب به دندان‌ها و لثه‌ها شود.

مسواک یکی از وسیله‌های مهم مراقبت از دندان‌ها می‌باشد که طریقه درست استفاده از آن منجر به سلامت دندان‌ها می‌شود، اما آنچه که از اهمیت خاصی برخوردار است مکان نگهداری از مسواک است.

شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.

مدیر گروه پروتزهای دندانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انتقاد از تبلیغات نادرست خمیردندان‌های زغالی گفت: مصرف درازمدت این نوع خمیردندان سبب سایش دندان‌ها، ایجاد حساسیت و رنگ گرفتن دندان‌ها می‌شود.

از اهمیت استفاده از مسواک و حفظ بهداشت دهان و دندان بارها شنیده‌ایم و اینکه حداقل باید دو بار در روز دندان‌هایمان را مسواک زده و خوب بشوییم. بهداشت دهان جلوی تجمع میکروب در دهان، فساد دندان، بیماری لثوی و بدبوشدن نفس را می‌گیرد.

برخی از اشتباهات رایج در مسواک زدن به نابودی دندان‌ها منجر می‌شود.

شاید شما هم جزء کسانی باشید که مسواک ‌زدن برای‌تان بسیار مهم باشد. بنابراین برای داشتن اطلاعات در این زمینه ممکن است در سایت‌های مختلف درباره این موضوع مطالب زیادی هم بخوانید یا حتی توصیه‌هایی نیز می‌شود، اما آیا همه این مطالب ریشه علمی دارند؟ یا مورد تایید اساتید این حوزه هستند؟ شاید بسیاری از این توصیه‌ها مضراتی هم به همراه داشته باشد

دوره مناسب برای تعویض مسواک و جایگزینی آن با یک مسواک جدید چقدر است؟

وقتی دانشمندان این روش را روی موش‌ها آزمایش کردند، دندان‌های آن موش‌ها تمیزتر از بیشتر انسان‌ها شد؛ با اینکه آن‌ها اصلا مسواک نزده بودند!