خوراکی

با این ۳ خوراکی وزن کم کنید

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

|

تاریخ انتشار : ۱۰/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۰:۲۳

با این پنج خوراکی در خواب کالری بسوزانید

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کار‌هایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

|

تاریخ انتشار : ۲۵/اسفند/۱۴۰۳ | ۱۱:۱۲

این خوراکی ‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۸:۵۳

۵ خوراکی ممنوعه در فصل زمستان

زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذاهای مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه بخورد.

|

تاریخ انتشار : ۰۱/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۱:۴۰

خوراکی و مکمل های غیر مجاز این شهر جمع آوری شد

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: از ابتدای امسال تاکنون بیش از ۴۰ میلیارد ریال اقلام خوراکی و مکمل غیرمجاز در کاشان جمع آوری شده است.

|

تاریخ انتشار : ۰۵/مهر/۱۴۰۳ | ۱۷:۲۴

این خوراکی ها در مدارس ممنوع شد!

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به ممنوعیت‌های فروش خوراکی ‌های ناسالم و فاقد ارزش غذایی در بوفه مدارس اشاره کرد.

|

تاریخ انتشار : ۳۱/شهريور/۱۴۰۳ | ۱۵:۵۹

ماه رمضان به این دو خوراکی لب نزنید

عضو هیئت علمی تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد با اشاره به اهمیت روزه‌داری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادت های غذایی غلط است.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/اسفند/۱۴۰۲ | ۱۳:۱۲