سریع ترین راه درمان زردی نوزاد

زردی نوزاد یک وضعیت رایج است و عموماً نگران کننده‌ای نیست و در بیشتر موارد به طور طبیعی برطرف می‌شود. اما اگر شما به هر دلیلی نگران هستید و می‌خواهید سریع‌ترین راه درمان زردی نوزاد را بدانید، بهتر است با ادامه مطلب همراه شوید.

علائم زردی نوزاد

زردی نوزاد یک وضعیت شایع است که در آن پوست و سایر بافت‌های نوزاد زرد رنگ می‌شوند. این مشکل معمولاً در روزهای اول تا دو هفته از زندگی نوزاد شروع می‌شود.

 برخی از علائم زردی نوزاد عبارتند از:

• زرد شدن پوست و سفیده‌های چشم: این علائم معمولاً از صورت و سپس به سایر بخش‌های بدن نوزاد گسترش می‌یابند. سفیده‌های چشم نوزاد نیز زرد می‌شوند.
• زردی در ناحیه خارج از پوست: زردی ممکن است در ناحیه کف دست‌ها، پاها، سر و صورت نوزاد نیز مشاهده شود.
• زردی در خونه‌ها و مخاط: ممکن است مشاهده کنید که خونه‌ها (مدفوع) و مخاط نوزاد نیز زرد می‌شوند.
• کاهش فعالیت و خواب زیاد: نوزاد ممکن است بیشتر خوابیده و کمتر فعالیت داشته باشد.

درمان زردی نوزاد

در زیر چند روش عمومی برای سریعتر شدن درمان زردی نوزاد آورده شده است:

1. تغذیه مناسب: شیر مادرانه بهترین گزینه برای تغذیه نوزاد است. ادامه دادن شیر مادرانه به نوزاد می‌تواند به بهبود زردی کمک کند. در صورتی که شیر مادرانه برای شما ممکن نیست، می‌توانید از شیر مصنوعی استفاده کنید. در هر صورت، مشورت با پزشک شما مهم است.
2. نور درمانی: نور درمانی یا فوتوتراپی، یک روش مشترک در درمان زردی نوزاد است. نوزاد را باز در معرض نور طبیعی یا نور مصنوعی قرار دهید. نور آفتاب صبحگاهی بهترین گزینه است. اما باید با پزشک خود در مورد مدت زمان و شدت نور مشورت کنید.
3. افزایش مصرف مایعات: اطمینان حاصل کنید که نوزاد به اندازه کافی مایعات دریافت می‌کند. شیر مادرانه یا شیر مصنوعی می‌تواند مایعات لازم را فراهم کند. اگر نوزاد خود را بطور منظم خشک می‌کند، با پزشک خود در مورد مصرف مایعات بیشتر صحبت کنید.
4. استراحت کافی: اطمینان حاصل کنید که نوزاد خود استراحت کافی دارد. استراحت به رشد و بهبود نوزاد کمک می‌کند.

لطفا توجه داشته باشید که هر چند این روش‌ها ممکن است در درمان زردی نوزاد مفید باشند، اما مشاوره و راهنمایی پزشک شما برای تشخیص و درمان صحیح زردی نوزاد بسیار مهم است.

عوامل تشدید کننده زردی نوزاد

زمان تشکیل بیلی‌روبین

بیلی‌روبین، پیگمان زردی در بدن است که در نوزادان به دلیل فرآیندهای فیزیولوژیکی بیشتر تولید می‌شود. زمان تشکیل بیلی‌روبین در نوزادان ممکن است متفاوت باشد و در برخی از نوزادان بیشتر باشد. اگر زمان تشکیل بیلی‌روبین در نوزاد شما طولانی‌تر است، ممکن است زردی نوزاد تا دوره بیشتری ادامه یابد.

شیر مادر

در بعضی از موارد، شیر مادرانه ممکن است زردی نوزاد را تشدید کند. بیشترین مقدار بیلی‌روبین در شیر مادرانه در هفته اول پس از تولد نوزاد قرار دارد. این بیلی‌روبین ممکن است باعث تشدید زردی شود. اما باید توجه داشت که شیر مادرانه همچنان بهترین گزینه برای تغذیه نوزاد است و معمولاً زردی با تغذیه مناسب و بهبود تدریجی بیلی‌روبین کاهش می‌یابد.

عوامل خانوادگی

در برخی از خانواده‌ها، ممکن است ژنتیک یا مشکلات مرتبط با کبد و سیستم صفراوی نوزادان را به ارث ببرند. این موارد می‌توانند باعث افزایش زردی نوزاد شوند.

عوامل مرتبط با زایمان

زمانی که زایمان با مشکلاتی مانند زایمان زودرس، استفاده از واکنش‌های مصنوعی برای تحریک تنفس نوزاد و یا جراحی سزارین صورت می‌گیرد، احتمال زردی نوزاد بیشتر می‌شود.

عوامل مرتبط با خون

در برخی از موارد، وجود عوامل خونی مانند کم‌خونی یا ترکیب خونی (مثل بیماری همولیتیک مادر-نوزاد) می‌تواند زردی نوزاد را تشدید کند.

برای رفع زردی نوزاد مادر چه بخورد

تغذیه مادر برای رفع زردی نوزاد، می‌تواند یکی از موارد مهم در تسریع روند درمان این بیماری باشد. به همین دلیل رعایت توصیه های تغذیه ای زیر می‌تواند به شما در درمان زردی کمک کننده باشد:

مادر باید مطمئن شود که از مقدار کافی آب و مایعات استفاده می‌کند. مصرف مایعات بیشتر می‌تواند در افزایش دفع بیلی‌روبین از بدن مادر کمک کند.

مصرف غذاهای غنی از فیبر

مادر می‌تواند غذاهایی که حاوی فیبر هستند مثل میوه‌ها، سبزیجات و مواد غلیظ را در رژیم غذایی خود متمرکز کند. فیبر به دفع بیلی‌روبین از بدن کمک می‌کند.

مصرف مواد غذایی با ویتامین C

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند نارنگی، ترشی و مرکبات می‌تواند در کاهش سطح بیلی‌روبین کمک کند.

رعایت نیازهای تغذیه‌ای

مادر باید از مصرف غذاهای سالم و متنوع با مقادیر مناسب از هر گروه غذایی اطمینان حاصل کند.