اگر این نشانه ها را دارید، اضطراب پنهان دارید

به گزارش اقتصاد آنلاین، بر اساس گزارش موسسه ملی سلامت روان، حدود ۴۰ میلیون نفر معادل ۱۸ درصد از جمعیت بزرگسال ایران با یک اختلال اضطرابی رو به رو هستند. از این تعداد برخی از افراد دارای اضطراب با عملکرد بالا هستند، که این نوع به نام اضطراب پنهان شناخته می‌شود.

از رایج‌ترین علائم افراد می‌توان به مشکل در خوابیدن، بی‌قراری زیاد، خستگی آسان، مشکل در تمرکز، تحریک پذیری آسان و... اشاره کرد.

اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که کمتر به آنها پرداخته شده اما علت این نشانه‌ها از اضطراب پنهان نشات می‌گیرند.

نشانه‌های اضطراب پنهان کدامند؟

ترجمه و تدوین: شیما احمدی