شخصیت وابسته چیست و چه اثراتی بر زندگی ما دارد؟
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در تصمیم گیری های روزمره، مانند لباس پوشیدن، بدون نظر دیگران دچار مشکل شوید؛ باید گفت که غریب به 90% مبتلا به اختلال شخصیت وابسته هستید. برای اطمینان از ابتلا به این بیماری، به مطالعه ادامه دهید.
به گزارش اقتصادآنلاین؛ اختلال شخصیت وابسته (DPD) یک اختلال شخصیت اضطرابی است که در آن افراد با تنها ماندن مشکل دارند. افراد مبتلا به اختلال وابسته زمانی که دیگران در کنارشان نیستند، علائم اضطراب در آنها بروز پیدا میکند.
آنها برای احساس راحتی خود، اطمینان و حمایت به افراد دیگر تکیه می کنند.
اگر جز آن دسته از افرادی هستید که نمی دانید شخصیت وابسته چیست؟ باید به شما بگوییم که افراد مبتلا به اختلال وابسته برای عملکرد خود در هر زمینه ای نیاز به حس اطمینان از جانب دیگران دارند.
در افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته، بیماری معمولاً اولین علائم خود را در اوایل تا اواسط بزرگسالی نشان می دهد.
افراد مبتلا به DPD نیاز شدیدی دارند که دیگران از آنها مراقبت کنند. اغلب، یک فرد مبتلا به DPD برای نیازهای عاطفی یا فیزیکی اش به افراد نزدیک خود وابسته است. اطرافیان ممکن است آنها را نیازمند یا چسبنده توصیف کنند.
آمار نشان می دهد که تقریباً 10 درصد از بزرگسالان دارای اختلال شخصیت هستند و کمتر از 1٪ از بزرگسالان معیارهای DPD را دارند. اختلال شخصیت وابسته معمولاً در دوران کودکی یا تا سن 29 سالگی شروع می شود.
علل اختلال شخصیت وابسته
در اکثر اختلالات روانی علت نامعلوم است ولی تا کنون چیزی که مشخص شده این است که ژنتیک و عوامل محیطی و تروما های کودکی میتوانند جز موارد علل اختلال شخصیت وابسته باشند.
همچنین در مواردی افراد در روابط بلند مدتی می مانند که بسیار توهین آمیز و آزار دهنده است که این مورد هم اختلال وابسته را در فرد موجب میشود.
علائم اختلال شخصیت وابسته
طبق گزارشات مجله پزشکی یک بیماری روانی باید در یکی از خوشه های زیر قرار گیرد تا به عنوان اختلال شخصیت طبقه بندی شود:
- خوشه A: رفتار عجیب و غریب یا غیر عادی
- خوشه B: رفتار عاطفی یا نامنظم
- خوشه C: رفتار مضطرب و عصبی
اختلال شخصیت وابسته متعلق به خوشه C است. ویژگی های اختلال شخصیت وابسته عبارتند از:
- رفتار مطیعانه دارد.
- اتکا به دوستان یا خانواده برای تصمیم گیری
- نیاز به اطمینان مکرر
- به راحتی از عدم تایید دیگران صدمه می بیند.
- احساس انزوا و عصبی بودن در زمان تنهایی دارد.
- ترس از طرد شدن دارد.
- حساسیت بیش از حد به انتقاد شدن دارد.
- ناتوانی در تنها بودن
- تمایل دارد خود را قربانی و ساده لوح نشان دهد و در قالب آن فرو میرود.
- میترسد از اینکه دیگران رهایش کنند.
تمام افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته نیاز به اطمینان مداوم داشته دارند. زمانی که روابط و دوستی ها قطع شود، بسیار صدمه میبینند.
هنگامی که فرد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته تنها بماند، ممکن است موارد زیر را تجربه کند:
- عصبی بودن
- اضطراب
- موارد وحشت زدگی
- ترس
- ناامیدی
اختلال شخصیت وابسته چه تاثیری بر روابط شما میگذارد؟
اگر اختلال شخصیت وابسته داشته باشید چه تاثیری بر روابط شما میگذارد؟
داشتن روابط سالم بسیار چالش برانگیز میشود اگر شریک عاطفی شما مبتلا به اختلال شخصیت وابسته باشد، شما به مرور متوجه می شوید او بشدت نیازمند به شما است به حدی که یک لحظه نبود شما را نمیتواند تاب بیاورد و اگر رهایش کنید بسیار آسیب میبیند.
کاملا طبیعی است در هر رابطه ای دو طرف علاقه مند به تایید شدن از جانب شریک عاطفی خود باشند، اما گاهی این حس بشدت بالا میرود و دست و پای طرف را میبندد.
شمار هزاران دلیل دارید تا بخواهید از پارتنر عاطفی خود که یک شخصیت وابسته در رابطه است، جدا شوید. اما پارتنر شما تمام تلاشش را میکند تا به شما حس گناه بدهد، حس عذاب وجدان از اینکه میخواهید او را تنها بگذارید، او بسیار غمگین میشود و ممکن است به خودش آسیب برساند.
کار بسیار سختی است که همیشه یک نفر را تایید کنید و حس کنید مجبورید از او مراقبت کنید. احتمالا زندگی شما هم تحت تاثیر این بیماری قرار میگیرد و احساساتتان خدشه دارد میشود.
اختلال شخصیت وابسته یک چیز واقعی است نه فقط یک عبارت جذاب برای شخصی که همیشه به شما چسبیده است، همینطور این بیماری قابل درمان است، اگر وقت صرف کنید و شریک عاطفی شما هم مقاومت نکند با روان درمانی و دارو این مشکل را تا حدودی میتوان درمان کرد و شرایط را به حالت عادی برگرداند.
عوامل خطرساز کدامند؟
برخی از عواملی که ممکن است در ایجاد اختلال شخصیت وابسته نقش داشته باشند عبارتند از:
- اگر در کودکی یا نوجوانی مورد غفلت و بی توجهی قرار گرفته اید.
- اگر با تحقیر و توهین بزرگ شدید.
- اگر در یک رابطه طولانی مدت و توهین آمیز بوده اید.
- اگر والدین شما بیش از حد محافظه کار یا مستبد هستند.
- اگر یکی از اعضای خانواده شما سابقه اختلالات اضطرابی را دارد.
احتمال ابتلا به بیماری در شما بیشتر از دیگران میشود.
اختلال شخصیت وابسته چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک شما را معاینه فیزیکی می کند تا ببیند آیا یک بیماری جسمی می تواند منشأ علائم، به ویژه اضطراب باشد یا خیر!
معاینه شامل آزمایش خون برای بررسی عدم تعادل هورمونی است. اگر آزمایشات بی نتیجه باشند، پزشک شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع می دهد.
روانپزشک یا روانشناس می تواند اختلالات شخصیتی را تشخیص دهد. آنها علائم، سابقه و وضعیت روانی شما را در نظر می گیرند.
اختلال شخصیت وابسته چگونه درمان میشود؟
اختلال شخصیت وابسته چگونه درمان می شود؟
درمان بر کاهش علائم تمرکز دارد. روان درمانی اغلب اولین اقدام است. درمان اختلال شخصیت وابسته می تواند راه های جدیدی را برای ایجاد روابط سالم با دیگران و بهبود عزت نفس به شما بیاموزد.
روان درمانی اختلال شخصیت وابسته معمولاً به صورت کوتاه مدت استفاده می شود. چراکه درمان طولانی مدت می تواند شما را در معرض خطر وابستگی به درمانگر قرار دهد.
داروها می توانند به تسکین اضطراب و افسردگی کمک کنند، اما به طور کلی به عنوان آخرین راه حل استفاده می شوند.
درمانگر یا پزشک شما دارویی برای درمان حملات وحشت زدگی که ناشی از اضطراب شدید است، تجویز میکند. برخی از داروهای تجویزی برای درمان شخصیت وابسته عادت زا هستند، بنابراین باید به طور منظم در حین مصرف دارو به پزشک مراجعه کنید تا از وابستگی به آنها جلوگیری کنید.
چه دارو هایی برای اختلال شخصیت وابسته تجویز میشود؟
هیچ دارویی وجود ندارد که به طور خاص BPD را درمان کند، اما چندین نوع دارو هستند که ممکن است برای درمان علائم مختلف این بیماری مفید باشند:
تثبیت کننده های خلق و خوی و دارو های ضد تشنج
- لیتوبید (کربنات لیتیوم)
- دپاکوت (والپروات)
- لامیکتال (لاموتریژین)
- تگرتول یا کارباترول (کاربامازپین)
دارو های ضد افسردگی که ممکن است تجویز شوند:
- ناردیل (فنلزین)
- پروزاک (فلوکستین)
- زولافت (سرترالین)
- افکسور (ونلافاکسین)
- ولبوترین (بوپروپیون)
دارو های ضد اضطراب که ممکن است تجویز شوند:
- آتیوان (لورازپام)
- کلونوپین (کلونازپام)
- زاناکس (آلپرازولام)
- والیوم (دیازپام)
- بوسپار (بوسپیرون)
عوارض جانبی دارو ها:
- تغییر در اشتها
- یبوست
- اسهال
- خشکی دهان
- خستگی
- بیخوابی
- حالت تهوع
- واکنش های آلرژیک
اختلال شخصیت وابسته اگر درمان نشود چه عوارضی را به دنبال دارد؟
مشکلات و عوارض ناشی از اختلال شخصیت وابسته
مشکلاتی که می تواند از اختلال شخصیت وابسته درمان نشده ایجاد شود عبارتند از:
- اختلالات اضطرابی مانند اختلال هراس، اختلال شخصیت دوقطبی و اختلال شخصیت وسواسی-جبری (OCPD)
- افسردگی
- اعتیاد
- ایجاد فوبیا و ترس
درمان زود هنگام می تواند از بروز بسیاری از این عوارض جلوگیری کند.
حمایت از فردی با اختلال شخصیت وابسته
این اختلال می تواند بسیار طاقت فرسا و سخت باشد. مانند سایر اختلالات شخصیتی، بسیاری از افراد بیمار به دنبال درمان نمی روند. که باعث میشود کیفیت زندگی تحت تاثیر قرار بگیرد و خطرات طولانی مدت اضطراب داشتن و افسردگی را افزایش میدهد.
اگر مشکوک هستید که یکی از عزیزانتان ممکن است دچار اختلال شخصیت وابسته باشد، مهم است که او را تشویق کنید تا قبل از بدتر شدن وضعیتش به دنبال درمان باشد.
این می تواند یک موضوع حساس برای افراد مبتلا به این اختلال وابسته باشد، به خصوص که آنها به دنبال تایید دائمی هستند و نمی خواهند عزیزان خود را ناامید کنند. روی جنبه های مثبت تمرکز کنید تا به آنها بفهمانید که از جانب شما طرد نمی شود و لازم نیست نگران باشند.
خلاصه مطلب
بیماری های روانی این روز ها بسیار شایع هستند و اکثرا علت دقیقی جز ترومای کودکی و ژنتیک ندارند.
شخصیت وابسته هم یکی از انواع بیماری های روانی است علتش ناشناخته است، به همین دلیل جلوگیری از ایجاد این بیماری سخت میشود. با این حال، تشخیص و درمان زودهنگام علائم می تواند از بدتر شدن این بیماری جلوگیری کند.
افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته به طور کلی با درمان بهبود می یابند.
منبع:
