6 خوراکی که پوست را پیر می‌کنند

شکر

به گزارش اقتصادآنلاین، کارشناسان بر این عقیده هستند که یکی از مضرترین محصولات شکر است، حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرایند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذری پوست را بر عهده دارد) را کند می کند.

محصولات گوشتی فرآوری شده

در جایگاه دوم در این لیست گوشت فرآوری شده قرار گرفت. کارشناسان خاطرنشان می کنند که استفاده بیش از حد از این نوع محصول بر سوخت و ساز بدن تأثیر منفی می گذارد، پوست را کسل می کند، رنگ آن را خراب کرده و احتمال بروز آکنه را افزایش می دهد.

نمک

همچنین ، به گفته متخصصان، نمک برای پوست مضر است و موجب بروز ورم و وخامت کیفیت پوست می شود.

قهوه

قهوه از دیگر مواد غذایی است که در این لیست دیده می شود -تایید شده که این نوشیدنی بدن را کم آب کرده و از این طریق در ایجاد چین و چروک در پوست نقش ایفا می کند.

نوشیدنی الکی

در جایگاه پنجم این لیست نوشیدنی های الکلی جای دارند، کارشناسان اذعان دارند که استفاده از مشروبات الکلی باعث ایجاد تورم بر روی پوست شده و موجب برجستگی رگ های خونی می شوند.

ذرت فرآوری شده

در پایان این لیست محصولات ذرت از جمله برشتوک ذرت برای صبحانه، چیپس و پاپ کورن قرار دارند. کارشناسان بر این عقیده هستند که مصرف زیاد این محصولات تعادل اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 را در بدن برهم می زنند.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از مقاله منتشر شده در پرتال MedikForum، لازم به ذکر است که در تاریخ 3 ژوئن ، دانشمندان دانشگاه سلطنتی لندن اعلام کردند هیچ ضرری از مصرف مقادیر زیاد قهوه ایجاد نخواهد شد. به گفته آنها ، حتی 25 فنجان قهوه در روز به تاثیر قابل توجهی بر روی بدن نمی گذارد.