علائمی که از وجود مشکل قلبی خبر می‌دهند
متخصصان در بازبینیِ ۲۸ مطالعه شامل حدود ۳.۲ میلیون داوطلب دریافتند زنانی که دست‌کم با یک «بیماری خاص زنانه» مواجه بودند، ۲۸ درصد بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی قرار داشتند.
آرشیو
مصرف این نوشیدنی ها سبب خونریزی لثه می‌شود!
اجتناب از نوشیدنی های شیرین و افزایش مصرف ویتامین ث، به درمان تورم و خونریزی لثه ها کمک می کند.
ام اس چیست؟
بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) جزو گروه بیماری های «خود ایمن» محسوب می شود که در آن سیستم ایمنی فرد به اشتباه سیستم عصبی مرکزی (شامل مغز و نخاع) را هدف حملات خود قرار می دهد.
این علائم روی دست کبد چرب را لو می‌دهد
طبق مطالعات انجام گرفته التهاب و قرمزی کف دست می تواند دلیل بر اختلال جدی عملکرد کبد باشد. این علامت به نام اریتم (التهاب) ثانویه کف دست شناخته شده است و در واقع نخستین علامتی است که نشان می دهد اختلالی در بدن رخ داده است.
چند راهکار ساده برای رهایی از خستگی بهاره
مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب‌آلودگی شدید، بی‌حالی و کمبود انرژی مواجه می‌شوند. این پدیده که به "خستگی بهاری" معروف است، دلایل علمی دارد و با چند راهکار ساده قابل مدیریت است.
هشدار/ این افراد در معرض شکستگی استخوان اند!
پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده می‌شود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوان‌ها است.
بی‌نظمی خواب؛ خطری خاموش برای سلامت روان/ کرونوتایپ چیست؟
تا دیروقت بیدار می‌مانید و صبح‌ها به سختی از خواب بلند می‌شوید؟ شاید فکر کنید این فقط یک عادت شخصی است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که شب‌زنده‌داری می‌تواند سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار دهد. آیا واقعاً رابطه‌ای بین دیر خوابیدن و افسردگی وجود دارد؟
با این روش ساده سلامت کبدتان را تضمین کنید
دکتر الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی کبد یکی از اعضای رییسه بدن ماست و ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﻠﺐ، ﮔﺮﻡ ﺗﺮﻳﻦ عضو و مسئول ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻭ ﺭﺷﺪ بدن ﺍﺳﺖ.
این نشانه‌های جسمی نشانگر اختلال روانی است!
رابطه روان انسان با جسم او بسیار پیچیده است. گاهی اوقات روان ما برای فرار از زخم‌هایی که خورده است، درد این زخم‌ها را به جسم منتقل می‌کند. این اتفاق هرچند نادر است، گاهی رخ می‌دهد. روان‌شناسان نام اختلال عملکرد عصب شناختی یا اختلال تبدیلی را برای توصیف این وضعیت انتخاب کرده‌اند.
وحشتناک‌ترین سردرد دنیا را بشناسید
این سردرد، یکی از دردناک‌ترین سردرد‌ها است که گفته می‌شود حتی از درد زایمان طبیعی هم بدتر است و به "سردرد خودکشی" معروف است.
آیا طول عمر افراد ارثی است؟
دانشمندان با انجام تحقیقاتی، نقش ژن‌ها در طول عمر انسان را مورد بررسی قرار داده‌اند.
این افراد در معرض خطر سنگ کلیه، نفخ و یبوست هستند
هر ماده معدنی یا مغذی، باید به میزان مناسب مصرف شود.
درد در نواحی مختلف سر ناشی از چیست؟
سردرد، بیماری ناتوان‌کننده و عذاب‌آوری است که تقریبا همه مردم زمانی به آن گرفتار شده‌اند.
فواید شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم در تابستان
آیا نوشیدن آب گرم در تابستان کار درستی است؟ یک متخصص از فواید شگفت‌انگیز آن برای بهبود گوارش، سم‌زدایی بدن و حفظ آب‌رسانی—همراه با نکاتی علمی و اثبات‌شده—می‌گوید.
۳ عامل خطر مهم برای کبد
از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند که می‌توانند برای همیشه سلامت کبد را به خطر بیاندازند.
این ماده غذایی سرشار از ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدن است!
جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.
مصرف این سبزیجات چربی‌های شکمی را ذوب می‌کند!
مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
یک کشف شگفت‌انگیز/ آلزایمر درمان می‌شود!
بهترین شواهد مبنی بر اینکه داروهای پیشرفته بیماری آلزایمر ممکن است واقعاً از بیماری دژنراتیو مغز جلوگیری کنند، از یک مطالعه در مقیاس کوچک پدیدار شده است.
مغز از چه سنی پیر می‌شود؟
به گفته محققان، مغز انسان در حدود ۴۴ سالگی با روند سریع پیری مواجه می‌شود و در حدود ۶۷ سالگی این روند شدت بیشتری پیدا می‌کند.
این ۸ میوه پایین‌ترین سطح قند را دارند!
تمامی میوه‌ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی است اما برخی میوه‌ها از قبیل موز و انبه نسبت به سایرین حاوی میزان قند بالاتری هستند.
