چرا تخم مرغ باید در یخچال نگهداری شود؟

تخم‌مرغ یک ماده غذایی ارزشمند به حساب می‌آید، اما نگهداری از این ماده غذایی بسیار مهم است.

ابی و شاهرخ در دهه ۵۰ در اوج جوانی + عکس

تصویری از تیپ و چهره ویژه ابی و شاهرخ را در دهه ۵۰ مشاهده خواهید کرد.

رونمایی عجیب و مبهم از دختر محمد علیزاده و سارا منجزی پور + عکس

سارا منجزی‌پور بازیگر سینما ‌وتلویزیون همسر محمد علیزاده خواننده که به تازگی دختر دار شده‌اند در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش و دختر و همسرش منتشر کرد.

جدیدترین عکس مریم ماهور در اینستاگرامش در سال ۱۴۰۴

مریم ماهور با انتشار این عکس نوشت: فکر کردن به اینکه سرما تموم شده افسردم می‌کنه. سال نو مبارک.

زیبایی شبنم قلی خانی کنار میز هفت سین + عکس

عکس شبنم قلی خانی در اینستاگرام منتشر شد.

۵ ویتامین مفید برای کبد

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.

افراد مبتلا به دیابت مجاز به روزه‌داری هستند؟

یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: افراد دیابتی که تمایل به روزه گرفتن دارند، باید حتما کنترل قند خون خوبی داشته باشند. یعنی هم a ۱ c آنها باید بین ۷ تا ۷.۵ باشد و هم قند خونی که هر روز در خانه چک می‌کنند، باید نرمال باشد.

این ویتامین‌ها را با هم نخورید

بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ تای آن محلول در آب و ۴ تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی از نکات کلیدی در زمان مصرف مکمل‌های ویتامین است.

مصرف چه اندازه سرکه سیب بی‌خطر است؟

سرکه یک ماده غذایی سالم و پرمصرف است که بیشتر افراد می‌توانند با خیال راحت در رژیم غذایی خود بگنجانند.

ضرر ۱۰۰۰ میلیاردی تعطیلی مدارس برای آموزش و پرورش

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: یک روز تعطیلی مدارس حدود هزار میلیارد تومان هزینه دارد و با وجود همه تلاش‌ها، آموزش مجازی نمی‌تواند جایگزین مؤثری برای آموزش حضوری محسوب شود.