آگاه۲
وی ایکس
لاماری ایما/ آرین موتور
x
قیمت آهن
فونیکس
فردا موتور
۱۸ / دی / ۱۴۰۱ ۰۰:۱۰

نوشیدن چای بعد از غذا ممنوع!

نوشیدن چای بعد از غذا ممنوع!

برخی به اشتباه باور دارند که با نوشیدن چای بعد از غذا از تشنگیشان کاسته می شود اما نه تنها این مسئله اشتباه است بلکه اسید موجود در چای در معده ایجاد مشکل می کند.افرادی که در معرض کمبود آهن قرار دارند یا دچار کمبود آهن هستند، باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنند.

کد خبر: ۶۹۳۶۰۸
آرین موتور

به گزارش اقنصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، افرادی که دچار کمبود آهن هستند، باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنند.

چای از نوشیدنی‌های مورد علاقه بسیاری از مردم جهان به ویژه ایرانیان است. اگر شما هم اهل نوشیدن چای هستید باید بدانید که همراه چای شیرینی و قند نخورید.

سعی کنید به طعم تلخ چای عادت کنید. با شکم خالی هرگز چای ننوشید. همین طور بلافاصله بعد از غذا هم نوشیدن چای توصیه نمی شود.

مضرات نوشیدن چای بعد از غذا

درست مثل قهوه ، چای هم می‌تواند بی خوابی بیاورد و بی خوابی از دلایل اصلی چاقی است. مصرف زیاد چای باعث استرس می‌شود و ممکن است شما را دچار پرخوری عصبی کند.

برخی به اشتباه باور دارند که با نوشیدن چای بعد از غذا از تشنگیشان کاسته می شود اما نه تنها این مسئله اشتباه است بلکه اسید موجود در چای در معده ایجاد مشکل می کند.افرادی که در معرض کمبود آهن قرار دارند یا دچار کمبود آهن هستند، باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنند.

ارسال نظرات
صندوق طلای کیان «گوهر»
x